Laufen » Interessanter Beitrag zum thema Kompressionsstrümpfe

Hi,

hier ein interessanter Beitrag zum Thema Kompressionsbekleidung:

Quintessenz: Die Leistung verbessert sich nicht (5 km lauf und Sprungleistung wurden getestet)
Aber es zeigt sich ein interessanter Nebenbefund:
Bei den Strumpfträgern fanden sich Indizien für einee bessere Regeneration der Muskulatur.


Schnelle Muskelerholung dank Kompressionstextilien
Hohenstein Forscher untersuchen die Wirksamkeit von Kompressionskleidung
auf Leistung und Regeneration beim Sport

BÖNNIGHEIM (dh/mdi) 50% aller Menschen in Deutschland treiben mindestens
einmal pro Woche Sport. Das ist immerhin Rang vier im europäischen
Ländervergleich. Lange Zeit galt unter Sportlern das Tragen von wadenhohen
Kompressionsstrümpfen als uncool. Doch immer mehr aktive Sportler
berichten über positive Effekte dieser elastischen Spezialsocken beim
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