Hallo,
habe eben einen schönen Beitrag von Petra Wassiluk auf 4athletes.com gefunden.
- bitte etwas runter scrollen
http://www.4athletes.com/laufen/lauftech...-und-auf-trails
Lesen lohnt sich
Üben noch viel mehr
LG Horst
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hier noch ein schöner Beitrag auf Marathon4you:
http://www.marathon4you.de/magazin/andre...n-gesuender/323
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