Laufen » Web Tipp mit guten Tipps zum Lauftraining

Hallo,

hier: http://www.klausweiland.de/laufen.html

gibt es eine Sammlung guter Trainingstipps zum Thema Laufen.
Keine Pläne oder so, aber gute Erläuterungen zu den einzelnen "Trainingsmethoden" wie
Tempolauf, Belastungsbereiche, Intervalltraining etc.
Auf die Marathonvorbereitung kommt nicht zu kurz.

Viel Vergnügen beim stöbern...
LG Horst