Zur Motivation - bis zum nächsten Training ;o)
Ein schöner Beitrag von Holger Lüning auf der Website von Bruno Baumgartner
(versucht diese Tage den Bodensee längs, ohne Neo zu durchschwimmen - 62 km)
Hier das PDF:
http://www.channelswimming.ch/upload/pdf...ersHigh-S11.pdf
Viel Vergnügen