Läufe » Läufe in Hemer, Beckum, Soest und Köln Marathon

Und sie laufen noch...

Die Triathlon Saison ist zwar beendet, aber nichts hält unsere Mädel(s) und Jungs davon ab, weiter ihre Wettkämpfe zu bestreiten :
Am Wochenende waren einige Unermüdliche unterwegs.
Dietmar wie immer an beiden Tagen on Tour, auch André Löher und André Kraus dabei, Alfons Gierse beim Rhein Energie Marathon in Köln.
(Und der ist ja immer eine Reise wert :-) Elke und Stefan haben sich auch überreden lassen...

Samstag, den 03.10.2015:
13. Radio MK Lauf in Hemer (Sauerlandpark)
Andre Löher (Trifun) 0:37:24 - 1. Männer / 4. Gesamt
Dietmar Blume (LAC) 0:49:59 - 12. M40 / 107. Gesamt

Am 04.10.2015:
41. Herbstwaldlauf in Beckum am 04.10. 2015
Dietmar Blume (LAC) 0:47:16 - 5. M40 / 37. Gesamt

in Soest:
4 km
2. ges. 1386 00:13:42.4 M Kraus, André LAC Veltins Hochsauerland M40 1.

10 km
8. ges. 1385 00:37:03.6 M Kraus, André LAC Veltins Hochsauerland M40 1.
18. ges. 1277 00:40:12.1 M Hilger, Stefan TriFun Hennesee M45 1.
15. ges. 1276 00:54:00.6 W Gnacke, Elke TriFun Hennesee W55 4.

Beim diesjährigen Köln Marathon startete Alfons:
2506 ges. 411. AK 8595 » Gierse, Alfons (GER) 40 1975 Meschede 04:31:56 04:23:11
Super Sache!!!

Herzlichen Glückwunsch !!!