Ist Muskelermüdung Kopfsache?

#1 von Horst , 06.12.2011 19:41

Wie Muskelermüdung im Kopf entsteht

Was Sportler aus Erfahrung kennen, haben Forschende der Universität Zürich
jetzt detailliert untersucht: Bei ermüdenden Ausdauerleistungen spielt der
Kopf eine wichtige Rolle. Sie haben im Gehirn einen Mechanismus aufdecken
können, der bei ermüdenden Aufgaben eine Reduktion der Muskelleistung
bewirkt und dafür sorgt, dass die eigenen physiologischen Grenzen nicht
überschritten werden. Dass Muskelermüdung und Änderungen der Interaktion
zwischen neuronalen Strukturen zusammenhängen, wurde mit dieser Studie
erstmals empirisch nachgewiesen.

aus: Informationsdienst Wissenschaft - idw - Pressemitteilung
Universität Zürich, Beat Müller, 05.12.2011

mehr zum Thema gibt es hier:
http://www.physioweb.de/info/output_detail.cfm?IDI=2177


„Geld unterliegt im Laufe unseres Lebens der Inflation,
der Wert der Zeit dagegen steigt. Wer rechtzeitig umwechselt, gewinnt.“
(Christian Schütze, Teurer Rohstoff Zeit)

 
Horst
Beiträge: 1.291
Registriert am: 04.11.2009


   

Grundlagentraining
sympatischer Bericht zum Thema dehnen mit Jan Frodeno und Achim Achilles

Xobor Ein Kostenloses Forum | Einfach ein Forum erstellen
Datenschutz