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Knie mögen Barfußlaufen

Joggingschuhe steigern die Belastung für Knie- und Hüftgelenke
Ein interessanter Beitrag zum Thema Joggingschuhe:
http://www.wissenschaft.de/wissenschaft/news/309213.html

Jogger tragen meist spezielle Laufschuhe, da diese den Fuß stabilisieren sollen. Ihren Knie- und Hüftgelenken tun sie damit allerdings keinen Gefallen, zu diesem Urteil sind US-Forscher gekommen. Sie ließen 68 Jogger ohne Gelenkbeschwerden Trainingseinheiten auf dem Laufband absolvieren – sowohl in modernen Joggingschuhen als auch barfuß.
ddp/wissenschaft.de – Mascha Schacht

Geoffrey Keenan (University of Virginia, Charlottesville) et al.: PM&R: The journal of injury, function and rehabilitation, Bd. 1, Nr. 12, S. 1058, doi:10.1016/j.pmrj.2009.09.011