Kurzdistanz » Altwarmbüchen 2015

Heute fand in Altwarmbüchen der 3. Triathlon des dortigen Schwimmclubs statt.

Schwimmen: 2 Runden a' 750 m im See bei 20,8° Wassertemperatur.
Dann über den Strand in die Wechselzone.
Dabei fing es an zu regnen.
Dann 2 Runden a' 20 km mit dem Rad, teilweise über Pflasterstrecken.
Dabei bei 19°C Dauerregen. Man hätte den Neo anbehalten können.
Dann wieder in die Wechselzone und ab auf die Laufstrecke.
Laufen: 2 Runden a' 5 km auf reinen Naturwegen am See entlang.
Dabei war nur eine leichter Nieselregen, der aber nicht störte.

Zeiten:

Schwimmen und Wechsel 1 in 0:32:43
Radfahren und Wechsel 2 in 1:16:02
Laufen in 0:46:56
Gesamtzeit 2:35:42
Platz 7 in der M40 und 57 Gesamt.

LG

Dietmar Blume