Hallo zusammen, heute waren Celine, Rita und ich in Dortmund beim PSD Bank Triathlon (früher Westfalentriathlon) Unter dem Staffelname "TriFun Hennesee family" haben wir das erste mal gemeinsam einen Staffeltria gefinisht. Vor allem Rita war das erste Mal überhaupt mitten drin in der Tria Atmosphäre! Bei plötzlich auftretendem richtig gutem Wetter hatte ich um 10:45 Uhr den Schwimmstart über 750 m im 20 grad (KALTEM!!!) Kanal und bin nach 14:45 Min in die Wechselzone gerannt. Rita hatte dann nach grad mal 5 Radtrainingseinheiten eine erstaunlich gute Premiere als "Neu- Bikerin". Mit einem Radschnitt von immerhin 28,8 km/h konnte sie den Chip somit an Celine übergeben, die dann nach einer Laufzeit von 28:39 min wieder mal mit überwiegenden Seitenstechen, aber dennoch bis zum Schluss durchgezogen hat. Nach gemeinsamem Zieleinlauf haben wir uns noch ordentlich mit lecker Früchten und anschliessenden Waffeln verwöhnen lassen. Insgesamt eine toller Familienspaß mit super Organisation und den gleichen NRW Kampfrichtern vom Hennesee, die uns nochmal ein dickes Lob für den ITH Hennesee Tria ausgesprochen haben!
Zeiten nochmal in der Übersicht: 750 m/20 km/5 km Swim:00:14:45 Bike:00:41:54 Run: 00:28:39 Gesamt: 01:25:17 Gesamt 19. Platz von 30 Mixed Staffeln
Ich auch nochmal aus der Mittagspause raus: Wie schon gesagt, ihr Beiden, Herzlichen Glückwunsch zu Euren tollen Ergebnissen! Obwohl ich auch ziemlich fertig war, vom Hennesee Triathlon, war ich schon ganz schön neidisch auf Euren Startplatz und wäre gerne wieder dabei gewesen. Aber im nächsten Jahr bestimmt auch wieder, wenn es nicht wieder auf Celines birthday fällt!
In Bocholt zum 4. Mal ne Mitteldistanz hätte schon was 2016! So, nun weiter malooooochen!
Mahlzeit zusammen, lieber Horst, das ist ja erst der Anfang bei unserem "Turbodiesel" Dietmar- ich habe seinen Rennkalender gesehen, da folgen noch gut weitere 17 Triathlons dieses Jahr!
Dietmar, Du bist echt Klasse, herzlichen Glückwunsch auch von mir! LG Jörg
Dietmar und ich sind heute in Stromberg beim Burggrafen Lauf beim 10 km Rennen angetreten. daneben gab es auch einen 5-er, Halbmarathon, sowie die Kinder- und Jugendläufe. Tolle Veranstaltung, ein Landschaftslauf über Waldwege rund um und durch das Gaßbachtal, über die Stromberger Burg und den Ortskern, und durch die schöne Stromberger Schweiz. Nicht ganz einfach, aber durch das profilierte Gelände etwas besonderes !
Gemeinsam mit unserer Lauf- und Triathlon Bekannten vom Tri Team TG Witten konnten wir sogar in unseren AK´s den 1./2./3. Platz einsacken!
Natürlich haben wir auch kräftig Werbung für unseren Triathlon, sowie den Panoramalauf gemacht. In Oelde/ Stromberg und Umgebung gibt es ja reichlich Läufer-und Triathleten Potential. Es haben auch genug Sportler unsere beiden Veranstaltungen gelobt und gesagt, dass Sie zu uns zum Tria und P.Lauf kommen wollen. So hoffen wir mal, dass wieder einige Anmeldungen zu unseren beiden Jahres-Events hinzukommen werden... Drücken wir kräftig die Daumen!
Hallo Zusammen, super Idee hier zu posten und gemeinsam zu planen: bin aber noch am planen und überlegen, aber dauert nicht mehr lange: Aber einiges ist schon sicher:
22.02. Hammer Serie HM 01.03 Arnsberg LAC Cup 10 km 07.03. Braeveheart Battle Münnerstadt 28 km
07-10.05. Trainingslager radsportgruppe Ditzumerverlaat (Ostfriesland) Hat jemand Lust, mitzumachen, wir sind schon ca. 20 Personen!!!
23.05. Oelde Triathlon VD 31.05. Harsewinkel Tria MD 07.06. Siegburg Tria VD und Celine Schülertria ( 0,2/10/2,5) 21.06 Steinbeck ( Distanz noch nicht klar) oder Dortmund mit Celine 19.07. Verl Tria OD 15.08. Möhnesee Tria OD 22.08. Borken Tria (abgespeckte OD) 06.09. Willich Tria VD und Celine Schüler Tria (0,2/10/2,5)
Bin mal gespannt auf die anderen und freu mich schon auf ein Wiedersehen, Parallelelen zwischen Horst und Dietmar sind ja schon mal da...
Ach so, liebäugele auch noch damit, mit Turbodiesel Dietmar zur LD nach Berlin zu fahren, aber noch nicht sicher!
Hallo Zusammen, nocheinmal meinen herzlichsten Glückwunsch an alle Silvesterlauf- Finisher und Eure tollen Zeiten!
Leider war ich so vernünftig und bin wegen einer schon tagelangen Erkältung nicht an den Start gegangen, habe wirklich gelitten, als ich an den Startschuss gedacht habe und ich nicht dabei sein konnte! @ Horst: Vielen Dank für Deine tollen Bilder und Schnappschüsse, war beim Betrachten grad irgendwie live dabei...
Aber was machen denn Sabine und Elke beim Lauf? Ihr sollt laufen und nicht nur Glühwein zu Euch nehmen!!!
Bis denne zusammen und ein wunderbares und gesundes Jahr 2015 mit super gemeinsamen TriFun- Momenten [[File:2015 Neujahrsgruß TriFun Hennesee.jpg|none|auto]] Jörg
Hi zusammen, grade erst Eure Ergebnisse gelesen- Freu mich für Euch, tolle Leistungen und Ergebnisse! Vor allem von André mit Platz 3 und Elke als einzige TriFunlerin über die "Königsdisziplin"! Elke, bekomme so langsam Angst vor Dir- je oller, desto toller und vor allem desto aufregendere Sachen veranstaltest Du! ( Grad noch die Schwimm- Langdistanz mit Wind und Wellen hinter Dir, jetzt schon wieder so´n Hammer Ding über die Rockys !!!
Die Anfrage hätte ich sehr gerne angenommen. Aber da ich an dem Abend noch auf einem Geburtstag eingeladen bin und von dort wegen Beginn eines leichten Infektes wohl recht zeitig ins Bett gehe, werde ich mir das Event aufnehmen und am anderen Vormittag ansehen!
Aber die Idee ist toll, und evtl findet sich ja noch jemand zwecks gemeinsamen Anfeuern... LG Jörg
Hi Zusammen, Zur Info an alle, die gestern bei unserem gemütlichen Jahresausklang nicht teilnehmen konnten und natürlich auch an alle Teilnehmer:
Kurz gesagt: SCHÖÖÖÖÖN wars! Sabine hatte in den vergangenen Tagen mit Liebe unser " Haus am See" dekoriert, geschmückt, poliert und für wirklich gemütliche Athmosphäre gesorgt! Ebenso hatten "vor" dem Haus vergangene Woche die fleißigen Hände mancher Kollegen schon für Ordnung gesorgt, so dass dem Abgrillen mit lecker Würstchen und Salaten, Kaffeklatsch mit Waffeln, Kuchen und Kaffee nichts im Wege stehen konnte. Nach der Siegerehrung unserer Möhnesee Vereinsmeister durch Dietmar und einer Videozusammenfassung unseres 7. ITH Hennesee Triathlons wurde noch ausreichend geklönt und von so manchen Wettkämpfen der Saison erzählt!
Danke nochmal an Alle, die zu diesem schönen Sonntag beigetragen haben!
Lasst uns nun zum Abschluß der Saison am 05.10 bei unserem Panoramalauf genauso zusammenhalten, so zahlreich wie möglich mit helfenden Händen dabei sein und Daumen drücken, dass es wieder einmal ein erfolgreicher Tag für uns Alle sein wird!
Hallo, nur kurzes Statement, hab heute noch lange arbeiten müssen und muss ins Bett: (Genaueres folgt die Tage)
Zuerst mal Danke für Eure Anrufe, Gratulationen per Schriftverkehr etc.
Kurze Info an Horst: Hat leider nicht ganz für ne persönliche Bestleistung gereicht, sondern war ne knappe Minute und ein paar Zerquetschte drüber geblieben! Dennoch bin ich wirklich glücklich und dankbar, dass alles so gut geklappt hat, denn nach meinen Alpenmarathons und der davor überstandenen Bänderdehnung mit 5 Wochen Laufpause hatte ich mit diesem Ergebnis zwar geliebäugelt, aber hatte eigentlich nicht wirklich damit gerechnet.
Gefreut habe ich mich letztendlich sehr, dass ich meine Rad- und Laufzeit je um ca 5 Min verbessert habe! Ein ganz wenig geärgert trotzdem, dass es nur zu einem knappen 32-er Schnitt gereicht hat, anstatt den angepeilten 34-er Schnitt! (Ausrede: Scheiß Wind !!!)
Die Zeit verschenkt habe ich ganz klar beim Schwimmen, was 8 min langsamer, als in Frankfurt beim Ironman war, aber ist eigentlich auch kein Wunder, da ich wesentlich weniger Schwimmtraining hatte, da der Schwerpunkt klar auf Alpen- und Langdistanz lag!
Sehr gefreut hat mich natürlich, dass ich auf der Marathonstrecke noch so viele Plätze gut machen konnte!
Kurzfazit aus Köln: Sehr lohnenswerte Veranstaltung, tolle Athmosphäre, leider ne sehr windige Radstrecke, die von vielen Athleten verflucht wurde, dafür ne super Laufstrecke mit Laufrunden auf beiden Seiten des Rheins und herrlichen Domausblicken von allen Seiten!
So, ihr Lieben, melde mich nochmal, wenn ich wieder fit bin, jetzt erst mal ab ins Bett und versuchen, zu relaxen! LG Jörg
Hallo Zusammen! Na, das war ja ein richtiges Abenteuer, Euer Triathlon! Aufregende Zeilen! Danke dafür und nochmal riesen Respekt und Glückwunsch zum Finish! So wie ich mich Warmduscher kenne, hätte ich im Wasser ebenso einen Abbruch gemacht! @ Elke: Habe vorletztes Jahr in Harsewinkel ebenso gefroren und Angst bekommen und dann abgebrochen! Glückwunsch auch von mir für die schnellen Zeiten und vor Allem Sabines AK Sieg! Bis denne LG Jörg
Liebe TriFunler, Diese Zeilen sind als Email ebenso an Stadtmarketing Meschede, sowie an die Firma ITH gegangen, da wir vom Vorstand beschlossen haben, alle Triathlon Helfer zum Abgrillen einzuladen:
Hallo, liebe Helferinnen und Helfer unseres Triathlons am Hennesee, liebe Kollegen des TriFun! Der TriFun Hennesee lädt Euch ganz herzlich zu unserem gemütlichen Abgrillen (Saisonausklang) ein ! Am 20.09. ab 15:00 Uhr treffen wir uns am Haus am See zum gemütlichen Beisammensein, klönen, und etwas Getränke, Würstchen und Salate zu und zu nehmen. Des Weiteren küren wir auch wieder traditionell unsere Vereinsmeister vom Möhnesee Triathlon! Auf diesem Wege können wir uns somit sicher noch besser kennenlernen, über unseren schönen Triathlon am Hennesee erzählen und uns nochmal bedanken, dass wir mit Euch so tolle Helfer und Freunde in den vergangenen Jahren kennengelernt haben! Ohne Euch alle wäre diese Veranstaltung niemals ins Leben gerufen worden und somit auch nie reibungslos vonstatten gegangen!
Ich bitte Euch kurz um schriftliche Zusage, wer kommen mag, so dass wir besser planen können! Selbstverständlich sind auch Eure Partnerinnen und Partner eingeladen!
@ Stefan: ... versuche, es zu absolvieren! Noch ist es nicht gepackt! Ja , schade, dann wünsche ich Euch jedenfalls ebenso einen tollen Wettkampf und viel Erfolg!
Moin- Nur kurz mit Smartfon: Fahre am Samstag früh los! übernachte dort bei einem Kumpel und starte am Sonntag früh auf der Langdistanz! Wann und wobei bist Du dran? Dann würde ich natürlich gerne beim Anfeuern dabei sein!!! LG Jörg
Hallo Ihr Lieben, freue mich Euch sagen zu können, dass es mit dem gemeinsamen Schwimmtraining am 27.08.2014 um 19:00 Uhr wie gewohnt mit Thomas Lux in Abwechslung mit André Droste weitergehen kann! Es sind lediglich die Kosten von 3,- für den Eintritt zu zahlen, Trainerstunden inclusive!
Gerne freuen wir regelmäßigen Mittwochsschwimmer uns auch auf Neulinge unter Euch, die hoffentlich Mittwochs Abends auch mit an Bord sein wollen und werden.
Das schöne an diesen Mittwoch-Abenden ist, dass das Training individuell und für jede Leistungsstufe gestaltet werden kann. Hier wird auf keinen Fall tausende Meter Tempobahnen gebolzt, sondern der Schwerpunkt liegt eher auf Technik und Verbesserung der Koordinationsfähigkeit! So dass auch Anfänger die Chance haben, gemeinsam im Team Spaß am schwimmen zu bekommen.
Im Anschluss daran setzten wir uns häufig, je nach Lust und Zeit noch 15-30 Min zum klönen in den Aufenthaltsraum des Bades. Auch dies fördert Teamgeist und Kameradschaft und hat in den letzten Jahren schon richtige Freundschaften erschlossen. Also raus aus den Pantoffeln und rein ins Wasser!
Danke für die Info! Kurze, aktuelle Info dazu auch von mir: Gestern Abend beim Firmenlauf in Meschede habe ich Christian Krömpel ( Meister der Baufirma Sommer) kennengelernt und gesprochen. Auch mit dem bleibe ich in Verbindung und das Orgateam wird immer zeitnah informiert. Den "Plan B" mit einem eventuellen alternativen Start an anderem Startpunkt haben wir bereits in der letzten Vorstandssitzung besprochen!
Endlich wieder WLAN Empfang hier in Hotelllobby. War echt den ganzen Tag immer mit vollem Herz und Einsatz dabei! So ein Sch... . Tut mir wirklich leid für Dich, Horst- Aber das sind wohl Dings, die jedem passieren kann, und wenn s Kreuz nicht will, machen auch Frodeno und Co nicht mehr mit! Da wir Dich,glaube ich ganz gut kennen,war es sicher die einzige und richtige Entscheidung!!!
Erhol Dich nun erstmal mit Anja, liebe Grüße und Glückwunsch an Anja, und genießt trotzdem die Erlebnisse in und um die Strecke! Bis bald Jörg (.... ab sofort offline bis Urlaubsende)
Hotspot am Strand funktioniert auch heute erstaunlich gut! Grad auch entdeckt, dass Horst schon auf Laufstrecke ist. Super Schwimm und Bike Zeiten! Daumen sind weiter gedrückt, zum harten Laufturn! Go Horst, go!!!🏃🏃🏃
Moin Zusammen, verfolge live vom Strand aus Horst" seine Challenge" Hier seine bisherigen Spltzeiten, Schwimmsplit sieht schon Saugeil aus: Daumen drücken. Weiter geht's, TriFun!!!
Split Zeit Diff Swim Finish 01:09:56 01:09:56 Bike Start 01:13:27 03:31 Bike 4,5km 01:21:07 07:40
Und hier Horst live Ticker Splitzeiten Challange Roth: Start Nr 1767 Zum mitverfolgen:
21.06.2015 19:52
) Kanal und bin nach 14:45 Min in die Wechselzone gerannt.
[[File:2015 Neujahrsgruß TriFun Hennesee.jpg|none|auto]]
